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Therapien und Methoden

  • Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
  • Transaktionsanalyse (TA)
  • Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT)
  • Schematherapie (ST)
  • Imagery Rescritping and Reprocessing Therapie (IRRT)
  • Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie
  • Selbstmitgefühl basierte Therapie (MSC Mindful Selfcompassion)
  • Entspannungsverfahren, u. a. Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelrelaxation (PMR)